Когда Хелен Расселл получила возможность бросить изнуряющую работу в Лондоне и переехать вместе с мужем в маленький датский городок Биллунд, она решила провести эксперимент. В течение года журналистка намеревалась выяснить, что стоит за первыми строчками Дании в мировых индексах счастья. Скептически настроенная героиня начинает исследовать датский образ жизни через призму самых разных тем: от уютного домашнего хюгге и специфических традиций до особенностей работы, воспитания детей и отношения к экологии.
Автор разбирается в феномене датского равенства и знаменитом законе Янте, который запрещает людям ставить себя выше других. Она выясняет, почему местные жители предпочитают работать меньше, а отдыхать больше, ценят короткую рабочую неделю и доверяют друг другу даже в мелочах. При этом Расселл не рисует идеалистическую картинку, честно рассказывая о темных сторонах местного общества, проблемах с интеграцией иммигрантов и особенностях местного менталитета, которые поначалу вызывают у нее культурный шок.
Шаг за шагом автор переосмысливает собственный карьеризм и навязанную мегаполисом гонку за успехом. Постепенно она учится радоваться простым вещам, ценить комфорт домашнего очага и находить баланс между усилиями и отдыхом. Книга показывает, что счастье кроется не в покупках и высоком статусе, а в безопасности, стабильности и умении жить в гармонии с собой и окружающими.