«Зависимый мозг. От курения до соцсетей: почему мы заводим вредные привычки и как от них избавиться» — произведение автора Жадсон Брюер. Опытный нейробиолог и психиатр Жадсон Брюер рассказывает, как преодолеть вредные привычки и зависимости. Легко и доступно на примерах своих исследований и историй пациентов автор знакомит читателей с ловушками зависимого поведения и предлагает практический метод освобождения от них. На русском языке публикуется впервые.
Аудиокнига Зависимый мозг. От курения до соцсетей: почему мы заводим вредные привычки и как от них избавиться
Опытный нейробиолог и психиатр Жадсон Брюер рассказывает, как преодолеть вредные привычки и зависимости. Легко и доступно на примерах своих исследований и историй пациентов автор знакомит читателей с ловушками зависимого поведения и предлагает практический метод освобождения от них. На русском языке публикуется впервые.
Слушать аудиокнигу
Похожие аудиокниги
Краткое содержание книги «Зависимый мозг. От курения до соцсетей: почему мы заводим вредные привычки и как от них избавиться»
О чём книга
- Биология
- Психология
- зависимый мозг
- жадсон брюер
- аудиокнига
- вредные привычки
- как бросить курить
Читайте также
23:54:50 
