Аудиокниги автора: Петер Шпорк

Читая между строк ДНК

В этой книге немецкий нейробиолог Петер Шпорк раскрывает потенциал эпигенетики — науки, доказывающей, что мы не являемся заложниками своих генов. Автор объясняет, как образ жизни, питание и даже эмоциональный опыт способны перепрограммировать наш «второй код», влияя на здоровье и долголетие не только нас самих, но и наших потомков.