Аудиокниги автора: Пьер Дюкан
Книг: 2
13:04:11
8:53:55
350 рецептов диеты Дюкан
Сборник из 350 рецептов от создателя знаменитой диеты Пьера Дюкана. Книга предлагает разнообразное меню из белковых продуктов и овощей, которое поможет сделать процесс похудения вкусным и комфортным.
Я не умею худеть
Пьер Дюкан предлагает проверенную временем методику борьбы с лишним весом, основанную на четырех последовательных этапах. Автор объясняет, как с помощью белкового питания, овсяных отрубей и простых правил стабилизировать вес навсегда, не прибегая к изнурительному подсчету калорий.