Аудиокниги автора: Хэйли Помрой

Диета для ускорения метаболизма

Хэйли Помрой, диетолог голливудских звезд, предлагает научно обоснованную программу для перезапуска обмена веществ. Автор доказывает, что для эффективного похудения нужно не голодать, а правильно чередовать продукты, чтобы превратить организм в эффективную машину по сжиганию жира.